眠気の予防

座りすぎの日本人  　「日本人は、座りすぎ」。普段の私たちの生活を振り返ってみると、生活スタイルが座ることを中心としたものになっている人も多いのではないでしょうか。 　オーストラリアの研究機関が行った調査では、 […]